柠檬叶的副作用和功效有哪些?

柠檬叶的副作用一般是会出现胃肠道不适或者是过敏，功效是可以补充营养、健脾开胃，对身体健康有一些好处。

胃肠道不是特别好的，患者吃了柠檬叶之后可能会增加胃肠道负担，甚至也会引起胃痛。过敏体质者吃了之后会导致皮肤瘙痒和皮疹等过敏症状。

里面有丰富的维生素以及微量元素，能够身体提供营养物质，同时也可以促进胃液分泌，有助于胃部里面食物消化及吸收。

在吃柠檬叶的时候一定要注意用量，通常情况下是不可以吃太多的，另外也要做到营养均衡才有利于身体健康。